如果此时没有进入睡眠状态，就会影响到这些器官的自我修复不但会导致免疫力下降，而且会因为睡眠不足而出现明显的春困现象二、科学合理膳食在进入春季以后，一定要注意饮食方面的调理，所有高热量的食物尽量减少摄入，比如一些高脂肪、高胆固醇、高糖分等这些食物一旦过多摄入体内，就会导致血液粘稠度增高，从而影响到整体的血液循环那么，就很容易使人出现疲惫乏力以及困倦等现象一日三餐还应适当增加一些富含优质蛋白的食物，比如鸡肉、牛奶、鱼肉，以及一些低脂奶制品这些食物中含有的优质蛋白很容易被人体所吸收，对于补充人体所需要的营养成分，以及提升人的精力和补充体力，都有着非常重要的作用另外，还应适当补充一些富含钾元素的蔬菜和水果

”延伸活动：想一想、记一记：如果没有工具来测量，那该怎么办(如：用脚步量操场的距离;用帽子测量头的大小等)师：“现在又有一个难题了：如果小动物想测量我们的大操场，但又没有工具来测量，那该怎么办呢”“呆会儿小朋友们可以用你的办法去试一试，然后告诉小动物们，帮助它们建造一个和我们幼儿园一样美丽又好玩的‘动物学园’好吗”活动反思：由于选择的教学内容——《自然测量》活动是幼儿较感兴趣的一项数学活动内容，也是一项操作性很强的活动;而且，我为幼儿也准备充分的材料，能做到人手一份所以，幼儿在活动中主动性及积极性都很强，探索活动中个个都表现地很投入，许多平时比较不爱动手的孩子在此次活动中也显得活跃多了幼儿通过多次的自由探索活动，已能掌握比较准确的测量方法了;幼儿在测量中，各项能力也得到了发展，特别是动手能力及探索能力

(2)独立思考后求出获胜队员平均每人可得几本书(3)发散思维，利用图中收集的信息提出数学问题，答案不四、课堂小结通过这堂课的学习，你收获了什么有哪些疑问谈谈你的想法板书设计：第2课时 用9的乘法口诀求商27÷9=327÷3=9获胜队员平均每人可得几本书48÷8=6(本)三年级数学上册9的乘法计算口诀教案【篇2】【教学目标】1使学生经历编制9的乘法口诀的过程，让学生通过编口诀的过程，感受数学的趣味性，并能运用口诀进行准确计算2培养学生初步的知识迁移能力;引导学生有目的地观察，进行初步的归纳总结3将多种记忆口诀的方法归纳总结，渗透数学学习方法【教学重难点】1教学重点：熟记9的乘法口诀并应用9的乘法口诀进行计算

如果罐体爆炸或天然气管道爆炸，这种情况就十分危险，应立即离开现场如果是邻居家发生爆炸，楼下的邻居，可以往楼下跑，如果是楼上的居民，则要尽量不要从发生事故家的门前经过，寻找其他通道离开，如果没有，可根据形势，先向高层转移，等待救援另外，事故发生之后，不应好奇围观，一是可能会妨碍消防人员、医务人员和警务人员处理事故现场其次事故发生之后，建筑体或其它物体可能会发生变形或松动，很多不确定因素都存在着危险性，容易造成伤害公共场所发生爆炸的自救 虽然国家一直严厉打击这方面的犯罪，但是仍然可能因为公共场所设施的陈旧以及工作人员的疏忽导致爆炸的发生，此时我们应该做到以下几点来自救隐蔽将发生爆炸时，应就近隐蔽或卧倒，护住重要部位