This part is the consolidation of the key structure，and also is an extensive activity for the SsDuring this part ，the Ss can think and say by themselves，they will be glad touse the knowledge they have learnt，and their creative power will be well trained(这一环节是对重点句型的复习巩固，也是给学生设置的一项拓展延伸的学习活动这部分，学生可以自己大胆的思考，大胆的说，非常乐意地去用所学的知识与他人对话，他们的创造能力也得到了很好的培养

生何首乌每日用量不超15克在2014年，国家食品药品监管总局就发布过最新规定，今后保健食品中生何首乌每日用量不得超过15克，制何首乌每日不得超过30克，肝功能不全者和有肝病家族史者禁用谷先生虽然没肝病史，但每天1勺，也超过了这个量广西中医药大学附属瑞康医院肝胆内科主任盛庆寿介绍，在食用何首乌和有何首乌成分的膏方偏方时，一定要慎之又慎，必须在医生建议下正确服用，而且不宜长期使用，不能超量服用“在民间，很多市民服用中草药来治病，认为比较安全，但这也存在一定的风险，因为没有一定量的配比，过量服用这些草药时会出现肝功能损害，并伴有肝炎的症状如恶心呕吐、厌油、腹胀等，出现轻度黄疸及转氨酶升高，应立即停用并到医院检查

必要时，在病愈后还可延长服用时间加以巩固10、便秘：每日晚餐前服用1匙量的花粉，至少连续服用一个月，或每日午餐前服用2匙量的蜂蜜11、酒糟鼻：将1只熟透的香蕉去皮捣成泥状，将1个核桃大小剂量的蜂王浆和1汤匙橄榄油拌入香蕉泥，拌匀后敷于酒糟处，稍作按摩一刻钟后，轻轻把香蕉泥拭去，然后用蘸过温水的棉花团擦净，连续5日12、冻疮：将几滴麦芽油、3匙量的凡士林和1匙量的蜂胶拌成膏状，敷于患处，轻轻按摩，用消毒纱布擦净，早晚各一次13、肿胀：连续一星期早晚服用1大汤匙量的蜂胶一个月后，如还有肿胀感，继续服用，每次服用蜂胶时尽量嚼透14、眼睛发炎：煮沸01升的水，冷却后，加入满满1匙蜂蜜，用以清洗发炎的眼睛，一日清洗3-4次

现代社会越来越多的人因为多荤少素等不良的饮食习惯导致了便秘等问题防治便秘归根结底还是要从饮食上入手营养师认为，山药是营养价值丰富的「排毒明星」食材，其特有的黏多醣体成分，除了有抗氧化效果，更能滋润肠胃，改善便秘困扰日常食用的许多蔬果中都含有人体必需的营养成分，其中山药降血糖、降血压、调解女性荷尔蒙的作用，更让它名列营养师心中高营养价值的蔬果排行榜山药滋味棒助消化解便秘 山药中富含的粘多醣体，能促进人体腺体分泌，包括肠胃大肠粘液的分泌，进而达到润肠作用另外，山药中含的酵素和淀粉酶、多酚氧化酶等营养素，适量食用可提升人体消化道的吸收功能、促进新陈代谢及蛋白质吸收，有助恢复体力、消除疲劳，避免因工作压力过大，消化不良所导致的便秘发生