与文明同行国旗下讲话稿【篇3】老师们、同学们：早上好今天我要讲的题目是“让我们与文明同行”在讲这个话题之前，我想先问问同学们，当你行走在马路上而无意间看见路面上有一口痰迹时，你会怎么想怎么说当你行走在校园里而无意间看见地面上有一张纸屑时，你又会怎么想怎么做呢在这里先给大家讲两个事例：第一个事例是：有人发现在新加坡这个通用英语的国家里，他们的公共场所的各种标语大多是用英语书写的但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写这是为什么呢人家回答：因为有这些不文明行为的大数是中国大陆的游客为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：不文明行为也是国耻

生1：他们正在买东西呢生2：……师：说得好图上的小朋友叫小明，小明可喜欢喝牛奶啦这几天，小明表现得特别好，特别听爸爸、妈妈说的话，他妈妈很高兴，就带小明到商店去买牛奶售货员阿姨先给小明妈妈30瓶牛奶，再给小明2瓶牛奶现在，老师想问大家，谁能提出一个数学问题生1：一共买了多少瓶牛奶生2：一共花了多少钱生3：小明喝了2瓶，还剩多少瓶师：你们真是个爱动脑筋的好孩子现在就让我们一起来解决下面几个问题吧教师从学生提出的问题中，选出“一共买了多少瓶牛奶”和“还剩多少瓶”的问题板书，逐一引导学生解决问题2、教学30+2师：妈妈一共买了多少瓶牛奶用什么方法计算呢生：一共买了32瓶牛奶，用加法计算师：说得真好，那为什么要用加法来计算呢

据中国居民营养与健康状况调查报告显示：我国大约有8成的成年人存在全谷物摄入不足的问题，其中成年男性的全谷物摄入量约为139克，女性约为146克，和全谷物推荐摄入量50克相差甚远以现在的情况来看，人们日常摄入的主食大多数都是经过加工的精米或精面，甚至还有许多主食中都存在许多的食品添加剂，从而容易引发营养过剩BMJ研究：中国人精制谷物吃最多，心血管和死亡风险升高明显早在今年2月份，《英国医学杂志》就曾发表过一组数据前瞻性城乡流行病学（PURE）研究通过对包括中国在内的五大洲21个国家近14万人长达16年的跟踪，从而探测到精制谷物度人体的健康影响（截图来源：The BMJ）而数据显示，对比吃全谷物而言，精制谷物摄入量越多，越容易增加心血管疾病以及死亡风险

”文明礼仪、行为规范并非一纸空谈，它需要我们真真切切地落实到一举一动、一言一行中在次，我向大家提出以下三方面的要求：1、穿着校服，大方规范;轻声细语，杜绝喧哗;上楼下楼，靠右行走;进出教室，随手关门;排队集会，迅速快捷;2、上课认真听讲，不走神，不睡觉;课间文明放松，不追逐，不打闹;课后及时完成作业，不拖延，不抄袭;3、接水打饭自觉排队，不拥挤，不插队;爱护公共设施、花草树木，不破坏，不践踏一个讲文明、懂礼仪、言行合乎规范的人，就是一个有思想、有追求的人，就是一个有修养、有道德内涵的人，就是一个严格自律、自尊、自爱、自强的人有一句名言说得好：“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁”大到一个国家，小到一位个体，都需要文明礼仪、行为规范来要求自己，约束自己，只有这样，国家才能发展，社会才能进步，个体才能成长