2、预防肥胖 预防肥胖也是人们吃蒸红薯的重要功效，因为蒸熟以后的红薯中含有大量的纤维素，这些纤维素进入人体后，可吸水膨胀能软化大便，能促进身体内食物残渣排出，另外他还能增加人体的饱腹感，可减少身体对高热量食物的摄入，保持能预防身体肥胖也能让人们保持苗条的身材3、保护心血管 平时人们多吃一些蒸红薯还能保护心血管，因为蒸熟的红薯中含有丰富微量元素钾和镁，这些物质不但能提高人类心脏功能，还能促使血管扩张，而且能维持人体内部钾钠平衡可防止血压血脂升高，坚持食用还能降低动脉硬化的发病率，对维持人类心血管健康有特别明显的好处吃蒸红薯有什么好处 吃蒸红薯的好处有很多处，它除了可以保护心血管，预防身体肥胖以外，他还能缓解便秘更能保护人类眼睛，更能维持人体内部环境的酸碱平衡，可预防身体出现亚健康也能提高人体的抗疲劳能力，这些都是人们吃蒸红薯的重要好处

”一个稚嫩的声音打破了寂静“怎么维护呢爱不是仅仅靠嘴巴说的……”我轻轻地说“升国旗时要严肃认真，唱国歌声音要响亮我以前唱国歌声音很小，我一定改正”“要爱护钱币，你看虽然硬币很小，面值也不大，可它上面还印有我们的国徽呢”“爱护环境，如植树造林、爱护公物、不随便丢垃圾……”“遵守交通规则，遵纪守法……”“节约水、节约粮食”……课堂上树起了一片“小森林”“好吧就让我们从现在做起，把这么美的诗歌永远留在我们的脑海里，学唱这首歌，明天汇报，好不好”“好——”笑声、欢呼声交织成一片【随感：你有爱的能力吗你懂得怎样去爱你的国家，爱你的亲人，爱你身边所有美好的一切原来爱就这么简单，从身边点点滴滴的小事做起；爱也这么不简单，孩子们，十年磨一剑，让我们勤奋学习，长大才能报效祖国

华社巴塞罗那3月15日电巴塞罗那中场大将布斯克茨14日在对阵切尔西队的欧洲冠军联赛中脚趾骨折，将休养大约三周，这或许会导致这位西班牙国脚错过四月初的欧冠四分之一决赛首回合比赛在巴萨3:0击败切尔西的比赛进行到第61分钟时，布斯克茨受伤被迫离场，巴萨在赛后的一份声明中称：“布斯克茨在经过医生检查后确认其右脚出现骨折，大约要休养三周左右” 打进欧冠八强的巴萨也将于16日获悉自己在四分之一决赛的对阵对手，而四分之一决赛的首回合将于4月3日或4日进行，布斯克茨大约还有21天时间可以恢复，不知能否赶上这场比赛对西班牙国家队来说，布斯克茨的这次受伤也不巧，因为主帅洛佩特吉16日即将公布3月23日对阵德国队的友谊赛和3月27日对阵阿根廷队的国家队名单

三、再读课文，感知内容1、我们的生字学的这样好，肯定能把课文读正确、读流利了现在我们就结合同学们提出的问题，找同学读一读课文，看你能解决哪些疑问(指名读课文)2、同学们真善于思考，现在请大家默读课文想一想：本文围绕掌声写了一件什么事评：你真是细心读书的好孩子/你真是个善于总结的好孩子(设疑：英子为什么会发生这么大的变化呢我们下节课学习)三年级语文掌声课文教案精选篇4教学目标：1、能正确、流利、有感情地朗读课文2、通过本课的学习，懂得人与人之间需要尊重、鼓励，要主动去关爱别人，特别是对身处困境的人;同时也要珍惜别人的关心和鼓励，正确地看待自己教学重难点：引导学生整体把握课文内容，感受英子在掌声前后的变化以及掌声的内在含义