6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助二、遇到溺水时如何施救1、大声呼救向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可以入水直接救护未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救三、课堂总结1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么2、教师小结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯

(7分钟)第一板块：导入课文1简单提示阅读剧本的一般方法2今天我们要学习的这篇课文是一个剧本请同学们回忆一下，我们曾经学过什么剧本剧本的一般特点是什么阅读剧本的基本要求是什么(那是一个“独幕剧”只有一幕《负荆请罪》是多幕剧，本文有两幕剧本开头先写明故事发生的时间、地点和剧本中的任务剧始和剧中的方括号内主要交代舞台布景及任务活动情况，剧中的小括号内交代人物说话时的表情、动作等剧本一般都是通过尖锐的戏剧冲突爱展示人物性格特点阅读时，要弄清故事情节，仔细品位任务语言，了解人物性格特点)第二板块：预习导学1分组出示词语，朗读，交流预习中的词语A上卿 廉颇 府邸 门客 蔺相如 上朝 踱步 背着 荆条 宽恕 侮辱 筵席B

另在数学、物理、化学、生物、信息技术等学科省级竞赛中，20__级同学共获得一等奖8人次，二等奖15人次，三等奖13人次在第29届全国青少年科技创新大赛中，叶梓贤、吴蕙铭同学获全国二等奖，同时获“英特尔英才奖”，并获第八届国际发明展览会“发明创业奖·项目奖”金奖;另有2人获省一等奖，1人获省二等奖，1人获省三等奖在第14届、第15届全国中小学电脑制作活动中，罗宏航、邱泽宇同学获全国一等奖，另有3人获省一等奖，1人获省二等奖在20__年VEX机器人世界锦标赛中，张逸韬、刘展宏、练舒、郑子辰等同学组成的我校代表队获高中组亚军、季军，并获团体金奖，为福州三中也为中国赢得了荣誉，这也是本届世锦赛中国队在高中组获得的最高成绩

如果患者关节出现轻度的疼痛，那么就可以服用乙酰氨基酚进行治疗；如果疼痛比较严重，可以通过医生的指导服用阿片类的药物，比如氢可酮、曲马多等来缓解症状；另外也可以服用非甾体的抗炎药减轻炎症和疼痛如果是类风湿性的关节炎，可以通过用用抗风湿的药物，来阻止类风湿因子对关节的攻击，常见的药物有羟基氯喹、氨蝶呤如果患者疼痛经过服药治疗之后无效，可以注射皮质类固醇，包括可的松、强的松，这些药物可以使炎症减轻，并且使免疫系统得到抑制如果是痛风性关节炎，在病情急性发作期，可以通过服用降尿酸的药物，也从一定程度上，可以起到预防痛风石的形成如果经过药物治疗之后无效，或者是患者的症状比较严重，那么就需要通过手术治疗第三，物理治疗物理治疗通常包括经皮神经、电刺激、热疗等，治疗的原理就是通过改善局部血液的循环，使肌张力得到改善，使关节疼痛得到一定程度的缓解