喝茶是一种特别健康的养生方式，也是一种传统饮食文化而且在茶叶当中含有非常丰富的维他命，以及各类矿物元素等成分，对人体健康可以起到一定的养生保健功效所以在日常中，有很多人每天都会喜欢适当的喝茶那么，每天喝茶对身体到底有哪些好处呢下面，给大家详细介绍一下一、提神醒脑茶叶的种类有很多，比如绿茶、黑茶、红茶、黄茶、白茶和各种花茶等在这些茶当中都含有比较丰富的咖啡因成分，这种成分能够作用于人的神经可以使得神经处于兴奋状态当中，起到比较好的提神醒脑的功效尤其是对于上班族来讲，在疲惫犯困的时候，可适当饮用一杯茶，比如淡绿茶，就可以快速消除困意二、塑身减肥减肥期间的时候，每天可适当地饮用一些茶，能够起到帮助减肥以及塑身的作用

针对微波烹饪可能会增加食物中的致癌物或发生不良诱变的言论，都没有足够的证据支持该观点在微波的生物效应研究中，至今没有任何研究结果和证据表明，微波可以诱发动物和植物的基因突变蔬菜、水果用微波炉维生素、叶绿素损失较小 中国家用电器研究院联合国家级食品专业检测机构，比较使用微波与使用明火烹饪食物后的营养成分，包括维生素、脂肪、蛋白质、矿物质等，结果表明，微波炉烹饪并不会比传统烹饪使营养成分损失更快、更严重同时，在对加热时间比较敏感的维生素、矿物质等营养成分保护方面，微波炉加热的效果明显强于明火加热有研究证明，蔬菜、水果等食物在用微波烹调时，因为加热时间短，达到同样中心温度时，其维生素C、类黄酮和叶绿素的损失较小

被销毁的奶粉是否意味着不合格奶粉的终结，我们还要拭目以待国家质检总局公布在入境口岸约有649批次进口食品化妆品查出质量问题，国内消费者偏爱的新西兰进口奶粉中，又有善臣婴儿配方奶粉、贝姬优选婴幼儿奶粉、贝唯乐婴儿配方奶粉查出不合格被销毁此外，多款知名品牌的食品也上了“黑名单”如卡夫食品企业有限公司的卡夫车打芝士、卡夫奶油芝士-原味，均发现超过保质期；宜家家居有限公司从丹麦进口的3批次焦糖味条形糖，货证不符；联合利华食品（中国）有限公司进口的精炼鸡油，未获检疫准入化妆品中，路威酩轩香水化妆品（上海）公司从法国进口的娇兰自然身体按摩油、上海思妍丽实业股份有限公司从西班牙进口的栢姿水润护唇膏SPF10，货证不符；中国出国人员服务总公司从美国进口的贝斯佳美肤泥浆，检出镉、铬

2、自学情况交流检查： (1)出示词语：驯鹿雪橇打扮迎接电脑俄罗斯竖着玛尔库 指名读、正音;开火车领读; (2)指名分小节读课文，正音(3)填空交流： 芬兰的儿童故事大王告诉孩子们，圣诞老人就住在，它能听到;芬兰还有;如今，圣诞老人用电脑(交流后示答案齐读) 三、品读课文 1、再读第三节，结合课文内容理解：心声 2、说话训练： 世界各地的小朋友会对圣诞老人说些什么呢他们在信中会写些什么呢(小组交流、班中交流) 3、创设情境(媒体)：小朋友我来啦你们有什么心愿吗赶快说给我听听吧(学生画画写写后交流) 师：圣诞老人已经听到了你们的心声，相信他一定会想办法满足大家美好的愿望4、指导朗读第三节 过渡：圣诞老人的故乡究竟是怎样的呢