⑵尽可能地了解过敏性湿疹、皮炎发生、发展的基本规律⑶避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味过敏性湿疹的发生、发展与各种因素有关由于个体差异，不同个体或同一个体的不同时期都有可能出现差异除饮食方面的因素外，吸入物，如花粉、尘、螨及体表的细菌、真菌感染、生活环境的改变以及所接触到的各种物质，都有可能成为引起过敏性湿疹的常见外部原因体内的病灶，如扁桃体炎、胆囊炎、神经精神因素、内分泌及新陈代谢状况的改变，如月经时期、妊娠时期等，都有可能成为引起过敏性湿疹的主要内部原因要预防过敏性湿疹的发生，就必须结合患者自身的基本状况，尽可能地避免种种可疑的致病因素

你能替作者夸夸它吗把同桌当成缝纫鸟再夸夸它(同桌交流，表达自己的情感)4、了解巢穴的精致、结实(1)出示课件： 看上去它们那尖嘴的灵巧程度，一点也不比人类的双手差这种 鸟的巢穴，是由它们自己用一根根韧性很强的嫩草，巧妙得不可思议 地编织而成的文章通过作者的多次观察，目睹了缝纫鸟( 的情景(2)读一读，想想缝纫鸟编织出来的巢穴是什么样子的呢(精致、结实)(3)(出示巢穴图片) 看图片再体会 体会到什么(4)出示课件： 学到这儿，你觉得缝纫鸟是怎样的鸟(板书：本领高超)(教学意图： 这个环节通过学生自己质疑解疑，自己找答案自学体会，在小组内交流等 方式提高了自身自主学习的能力;同时通过夸夸缝纫鸟，把同桌当成缝纫鸟夸一夸，把老师 当成缝纫鸟夸一夸这种转换角色的方式，巧妙地指导了学生的朗读，也进一步使学生体会到 了作者对缝纫鸟的赞赏之情

三、学习自救及抢救的方法1、教师讲解自救及抢救的方法：对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：(1)、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;(2)、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;(3)、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决2、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：(1)、若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅

2、培养良好的学习习惯、生活习惯，从自己做起、从小事做起3、培养勤俭节约、爱护公物的良好品格，把学校的水电、用品看作自己家里的一样爱护，看到有浪费学校水电或破坏公物的现象，每一个人都有责任加以制止或批评4、培养良好的卫生习惯，保持好我们良好的优良传统，继续保持学校整洁、美观的环境严禁随地吐痰、随地乱扔纸屑、果壳、包装袋等垃圾，严禁在墙面等建筑物上涂抹5、在紧张的学习之后，在快乐的玩耍之际，同学们一定要时刻把“安全”二字牢记心上我们上学放学一定要要自觉地遵守交通规则,继续排好路队,骑车学生不要车速过快或做危险性动作,不要在教室走廊上进行跳绳、踢毽等体育活动;我们课下不能追跑打逗，免得误伤同学，进了校园就不要出去横穿马路买东西