中国人喝牛奶的历史并不长，但与牛奶有关的禁忌却很多：牛奶不能空腹喝，牛奶不能和果汁、茶、巧克力一起喝……弄得许多人在喝牛奶时不知如何是好其实，很多有关牛奶的流行说法并没有充分的科学依据误区一：不能空腹喝 有人说空腹喝牛奶会把蛋白质当作能量白白消耗掉，实际上，牛奶中含有约45%的乳糖，会优先分解供能、节约蛋白质;此外牛奶中还含有3%左右的脂肪，也能起到供应能量的作用所以，空腹喝牛奶并不会造成蛋白质的浪费不满1岁的婴儿都可以空腹喝奶，证明奶中的营养物质十分全面，可以为人体充 分利用即便消化率略有降低，在来不及吃早饭时，空腹喝牛奶也比什么都不吃好如果喝牛奶后有腹胀、腹泻现象，说明不宜空腹喝太多的牛奶，应该吃些淀粉类食物之后再小口地喝，也可以改吃酸奶

二、定期复查在临床上有很多癌症都有比较高的复发率，所以患者即使接受了手术治疗，在康复期间也需要定期到医院接受复查，复查的目的主要是了解患者的恢复情况通过肿瘤标志物、影像学、穿刺病理学等方式来检查患者的癌症有没有发生转移和复发，如果发现异常情况就可以趁早干预，防止复发和转移三、加强饮食营养的补充癌细胞在人体的时候会大量吸收营养来供应自身的繁殖和生长，所以患者的身体体质会相应减弱在接受了手术治疗后要注意加强营养的补充，比如多吃高蛋白、高维生素、高微量元素的清淡且容易消化的食物来促进患者身体的康复，使免疫力提升，有助于减少癌细胞的复发率四、适当锻炼癌症患者在手术之后，身体恢复到了一定的程度就应该趁早下床活动，一来可以预防肺部感染和肠道粘连、尿潴留等并发症，还可以加速各大器官的细胞修复，使其功能尽快恢复正常

她算了一笔账：一般情况下，平台上5斤红薯售价135元，快递打包的耗材和人工成本约55元，每单平均平台推广费16元，从农户那里的进价08元一斤，算下来净利润24元但当“仅退款”率升高，企业几乎就没有利润了，只能想尽千方百计进一步压低成本“平台营造出一种，商品永远可以更便宜的消费幻觉”，蒋安丽说，“虽然短期可以提升平台客户量，但长期来看难以抵偿商家撤出和产业生态退化带来的负面影响”有商家告诉她，“离开平台就等于停工，但是留在平台等于是慢性自杀”事实上，“仅退款”在某些情况下确实带来了便利某社区生鲜平台上线了一套基于图像识别与大数据分析的自动化理赔系统后，用户售后满意度提升超40%，因售后纠纷导致的客诉量下降近60%

)3利用乘法知识试一试(教材第5页“试一试”的题目)①独立列式;②相互检查;③互相说一说：3×4或4×3中的4是从哪儿来的7×2和2×7中的2是从哪儿来的④全班汇报、反馈(评析试一试，目的是让学生结合具体情境加深对乘法意义的理解，通过说一说，培养了学生合作交流的精神，提高了学生发现问题、解决问题的能力)(三)巧设练习，巩固拓展1看图列式(电脑出示)○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○加法算式：;乘法算式：，这是()个()2把下面的加法算式改写成乘法算式(电脑出示)5+5+5=15，这是()个5相加，乘法算式是()×()=()×()=()4+4+4+4+4=20，这是()个4相加，乘法算式是()×()=()×()=()