提到大肚腩，人们首先想到的就是邋遢、喜欢喝酒、不自律，看上去身体也会非常不协调，给人的印象会很差其实有没有大肚腩不仅仅是身材好坏的问题，还与身体的健康有很大的关系，腹部肥胖的人会更容易患有一些慢性疾病，所以为了身体的健康也要甩掉大肚腩那么怎么做才能摆脱大肚腩呢首先来了解一些大肚腩的危害1、诱发高血糖高血脂肥胖和血糖血脂有很密切的关系，肥胖的人群血糖和血脂会更容易超标，如果长期得不到改善，很容易诱发糖尿病和高血脂2、诱发心脑血管疾病有大肚腩的人通常都比较肥胖，肥胖的人会更容易发生血管堵塞的情况，就会形成动脉粥样硬化和血栓，进而就会增加发生心脑血管疾病的几率那么怎样才能摆脱大肚腩呢1、控制饮食由于腹部的肌肉基本是平滑肌，抵抗脂肪的能力比较弱，所以很容易引起脂肪的堆积

(5)朗读其他相关内容从交流中，我们体会到了游子那诚挚的爱国心，请同学们深情朗读，再次走进老人的心田读：──11月16日……(读中评议，评议后再读)这种思念是多么深切啊，他在异国他乡想到故国的一切，读：──11月20日……时间愈久，思国的神经愈发敏锐，即便是一丝丝轻轻的惊动，也能勾起游子对故国的无限眷恋，读：──11月28日……(四)抒发情感这样的思绪可以在日记中找到许多许多，这样的情怀在心中很浓很浓母亲成了游子梦中一个重要的内容让我们纵情读一读(课件出示《寻梦》的开头与结尾)1读着读着，你仿佛听到了什么2读着读着，你又仿佛看到了什么你看到了生母怎样的面影你又见到了祖国母亲怎样的面影3这是何等的魂系梦萦啊

其他同学点评3、译读——掌握词语要求：结合课下注释及工具书，疏通文意，掌握重要词语的解释不理解的地方小组间进行讨论解决不了的，提出来，集体解决归类检查：词类活用古今词义一词多义固定句式4、分角色朗读——把握形象要求：体会人物的语气，态度，可以适当地加入动作等肢体语言，同时要用自己的话把人物心理活动直白地说出来妻子：对邹忌是偏爱，非常肯定邹忌之美“亲爱的，当然你美，不要说徐公比不上你，全世界的男子您是最美的，因为，我的眼里只有你一个啊”妾：地位低微，必须顺从妻子的观点“老大说你比徐公美，我哪敢说你比不上他啊，说出真相来，既得罪了老大，又得罪了你，我这日子可怎么混做一只“她云亦云”的传声筒，这就是我的命

中新网6月6日电 据应急管理部网站消息，据气象部门预报，6月6日至9日，南方地区将有新一轮强降雨过程应急管理部和自然资源部开展联合会商研判，重庆中部、广西北部和东南部、贵州西部局部等发生地质灾害的风险较高根据《国家突发地质灾害应急预案》及有关规定，应急管理部于6月6日针对重庆、广西启动国家地质灾害四级应急响应，维持针对贵州的国家地质灾害四级应急响应应急管理部要求，相关强降水地区要切实做好地质灾害防范应对工作，压实地方防范应对主体责任，落实部门协同联动工作机制，密切监视雨情汛情和地质灾害灾情险情，加强会商研判和预警响应联动，预置前置救援力量、物资、装备，强化巡查排查和监测预警，坚决果断组织转移避险，确保应转尽转、应转早转，最大限度避免人员伤亡