在月经期间保持心情舒畅女性月经减肥的好处在月经前改变身体脂肪的恶性循环无尽的结局变得焦虑，没有热情，没有集中，没有突然的悲伤感，并且有强烈的胃口无论它如何减少，体重不减少，身体肿胀，身体容易疲劳，皮肤干燥等，而且身体状况很常见经前体重增加只是一个短期的变化在女性排卵后，雌性雌激素的分泌减少，孕酮的量增加通过这种方式，细胞吸收更多的水和盐，这是脂肪代谢率的降低，因此在此期间女性肥胖现在有很多减肥方法，但应采取健康的减肥方法，以免对身体造成不必要的伤害可以在月经期间选择一些全麦食品燕麦片等高纤维食物可以帮助月经期减肥想减肥的话必须保持清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量不要吃含有极高热量的食物，不要吃甜食等食物，且注意多运动，多喝水

（抗震救灾的英雄们，千手观音的姑娘们，残奥会上的运动员们他们不也是这一朵朵梅花吗）外祖父爱梅花，其实更爱着这些中国人，爱着我们的中华民族呢梅花的魂已经不仅仅是梅花的精神，梅花的魂代表的更是中华民族的魂，是中华儿女百折不挠的精神同学们，此时此刻，你们的心情怎样让我们满怀崇敬之情，齐读这段话四、拓展现在回想上一个小故事，慈祥的外祖父为什么因为莺儿不小心在墨梅图上留了个脏手印，就大发脾气呢（点击课件）在外祖父心中，梅花就是（中华民族）的象征而我们的民族，我们的祖国是不容轻视的所以，外公才说梅花是清白的，是不能玷污的此时此刻，我们都在为老人这颗眷恋祖国的心感动着，让我们一起伴着激昂的旋律，在《我的中国心》的歌声中，再来诵读这段话

today,tomorrow, the day after tomorrow, next week, lesson,invitation四、教学难点根据日程表中的计划安排自己的活动并对邀请做出适当回答五、教学媒体电脑、投影仪、邀请卡片六、教学过程1动画导入，激发学生的学习兴趣：教师可先播放一段有关“聚会”的动画，激发学生的学习兴趣并导入新知2完成任务，合作学习：教师可以给学生布置以下任务，让学生在完成任务的过程中掌握所学的知识任务一：Planning abirthday party让学生以小组为单位为某位同学筹备一个集体生日聚会，讨论在生日聚会上大家可以做哪些活动并列出清单任务二：Writing aninvitation card

请你画一个半径为2厘米的圆师：想想半径为2厘米该怎么画呢可以商量一下再画（生画）师：说说你是怎么画的（两脚间的距离为2厘米，再定住，再画）简单地说你是怎么确定半径为2厘米的如果画半径为3厘米的圆呢画一个直径为8厘米的圆呢你发现了什么联系（半径=圆规两脚之间的距离）圆的大小是由什么决定的位置呢画一个直径为1米的圆（等一会儿）师：为什么不画（圆规太小）想有什么办法呢（钉子、绳子）绳子多长（50厘米）为什么我们下课试一试好吗五、总结师：今天我们学习了圆的认识，从圆桌到圆的各种知识还有什么知识值得我们问一问有吗师：这些都是我们以后要学习的，老师还有一个问题：谁的家里用的是西餐桌有什么感觉相对来说，圆桌呢