哪个地方的气温高，哪个地方的气温低比较：+16°（）—16°{填>，<或=}3、带有“+”的数有—————————————叫————数带有“—”的数有—————————————叫————数+16读作—————————————————————16读作4、思考：0是正数还是负数5、收集生活中不同用法的负数，并说说表示什么二、讲授新课1、检查（1）+500表示存入500，—500表示支出500，它们表示的意思是（相反）{填相同还是相反}（2）打开天气预报图哈尔滨（—9°~~~—19°）表示——今天气温零下9度到零下19度之间，气侯寒冷，下雪，结冰——福州（11°~6°）表示——今天气温零上11度到零上6度之间，气侯较温暖，看不见下雪，结冰的现象

3通过品读重点词句，体会黄山奇石的栩栩如生，感受拟人、比喻的描写手法4通过反复阅读、分析、理解课文，结合图片想象其他奇石的形貌，并且培养对黄山的向往之情和对大自然的喜爱之情【教学重难点】教学重点：通过品读重点词句，体会黄山奇石的栩栩如生，感受拟人、比喻的描写手法教学难点：通过反复阅读、分析、理解课文，结合图片想象其他奇石的形貌，并且培养对黄山的向往之情和对大自然的喜爱之情【教学方法】教法：讲授法、朗读指导法、启发式教学法学法：想象感悟法、圈点批注法、读写结合法【课时安排】二课时【教学准备】有关黄山的视频介绍、多媒体课件、生字卡片、黄山奇石的照片学生准备：【教学过程】激情生趣，初始黄山1教师播放有关黄山介绍的视频

后游览拉萨三大寺之一的甘丹寺(门票自理)它静卧在神山之上，因为道路曲折，车辆行驶不便，故很少有人去游玩，但鲜少有人涉足的地方才保留着寺院最原始的本真面貌晚上沿拉萨河谷前行，过达孜县远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，到达魂牵梦绕的圣城拉萨特色： 我们要玩就要玩精华，所以林芝到工布江达段我们将走318国道，近距离观赏尼洋河风光，后从工布江达上拉林高速哟day8：布宫一日游【今日亮点：布达拉宫/大昭寺/八廓街】 行程概述：上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——布达拉宫，历代达赖喇嘛的驻地以及西藏政教权力的中心登上布达拉宫前，您必须攀爬过1080级阶梯，虽然会有一点累，但是您可以俯瞰整个拉萨美丽的景致

这些刺激的食物，会导致局部血管异常扩张，不但会加重排便时的疼痛感，还会引起比较严重的出血问题，也不要吃一些过于精细的食物，否则会引起便秘反应，从而出现严重的排便疼痛问题另外，一日三餐要多吃蔬菜、水果、粗粮、豆类，能够避免出现便秘现象，有效减轻排便时的一些不适感四、每天进行提肛运动不管是采取药物治疗还是手术治疗的痔疮患者，日常中多次进行提肛运动因为提肛运动能够加速肛门部位的血液循环，并且可以提高肛门括约肌的功能，可以减轻局部充血和水肿现象，也可以有效缓解痔疮所引起的疼痛等问题尤其是在每次排完便之后，最好是适当进行提肛运动，可以快速缓解一系列不适总而言之，对于痔疮患者来讲，一定要接受正规治疗，并且要做好日常护理工作