牛奶是一种营养丰富的饮料，很多人每天都会喝上一杯不过并不是什么时候喝牛奶都可以的，选错时间不但吸收不到营养，而且还会对身体造成不良影响所以，喜欢或者经常喝牛奶的人要特别注意一下时间，这么做能够达到事半功倍的效果睡前多久喝牛奶好晚上是喝牛奶的最好时间，特别是睡觉之前的半小时，这时候喝牛奶效果最好睡觉之前半个小时喝点牛奶能够有效改善睡眠质量，帮助大家早点入梦，而且还能让人睡得格外香甜睡觉之前半小时喝点牛奶有助于促进人体对钙物质的吸收，到了后半夜身体里面的血钙就会慢慢流失掉，而骨骼中的钙物质就会被分解出来一点，长此以往就会出现骨质疏松的现象所以，睡前来一杯牛奶，能够及时补充钙元素，有效避免钙流失儿童在睡觉之前喝点牛奶能够有效促进生长激素的分泌，同时牛奶里面的蛋白质和钙物质都是他们所需的营养元素

诗歌的名字叫《假如》，就藏在108页，快去读读吧(故事导入，不仅激发了学生的学习兴趣，还为下面的教学给予铺垫)(二)自学探究，识记生字1、初读课文，正音输入(1)读诗，读到你满意为止(2)谁能大方的读给大家听看看谁是神耳朵，听的最专心(3)生互评、正音2、自学生字，交流方法(1)用你喜欢的方式学习生字，如果你觉得自己的识字方法好极了，就把你的方法介绍给你们组的小朋友吧(2)全班交流识字方法(3)多种方式认读生字(多媒体课件辅助识字)(学生已有一年的识字基础，因此，学生已具备一定的自学生字的能力于是，我鼓励学生自学生字，共同交流识字方法，并变换不同的方式认读生字，使学生对生字的接触处于一种常识尝新的状态

(如果学生答不到量角器是把半圆平均分成180份，教师可提下列问题启发：根据量角器上的刻度和数，你想一想量角器是把半圆平均分成多少份的)2、建立1°角的观念(1)让学生把量角器上平均分成180份中的每一份所对的角用细丝游戏棒(在一种塑料扫帚上剪下的)在课桌上摆一摆大约有多大(2)与学生共同讨论，得出同学们刚才摆出的这个角就是1°角3、认识几度角(1) 在量角器上出示下列角，问学生这是多少度的角，为什么(在量角器上画出20°的角，其中每一个刻度都用虚线标出，便于学生讲出为什么20°的道理，图略)(2)在量角器上出示60°、120°角(把角画在印在纸上的量角器上)和学生一起讨论为什么同一个刻度，一个表示60°，另一个却表示120°

因此，厦大的学生是自由的，厦大的学生是幸福的但是，应该说有一些学生自由和幸福到有些懒散和无羁为此我要真诚地提醒各位，大学可能是你一生中最为自由的一个地方，在这里，你自由自在、无拘无束、甚至懒散、任性一点都没有关系这座校园会包容你但是从今天开始，你们将真正地步入社会，社会的要求与大学的要求有诸多的不同，其中最主要的一点就是社会的约束比大学要多得多、也强得多，如果你不能遵守这些约束或规则，你就一定会碰壁或失败因此我特别希望懒散的同学从现在开始就振作起来我们的校园是一座开放的校园陈嘉庚为厦大拟定的办学宗旨是：养成专门人才，研究高深学问，阐扬世界文化这是一个多么开放的基调，在这样的一个基调上，我们的校园始终是中国最为开放的校园之一