5、过咸的食物在坐月子期间，女性要尽量避免吃各种口味偏咸的食物其中包括烹调时加入大量食盐的菜肴，腊肉、香肠、咸鸭蛋之类的腌制品和培根、火腿肠之类的加工食品这些食物里面含有大量的盐分和食品添加剂，女性在哺乳期间，最好避免摄入这一类食物，以免影响到自身的健康和乳汁的营养6、不易消化的食物女性在产后最好是选择粥类、汤类的半流质、容易消化的食物，尤其是刚剖腹产的女性更要注意饮食清淡和易消化，在后期坐月子时也要尽量避免吃坚果、牛肉、黄豆等不易消化的食物，以免加重肠胃的负担后使身体出现不适症状综上所述，女性在生产之后，要尽量避免吃以上六类食物在坐月子期间要做好忌口工作，为了给孩子分泌出更有营养的乳汁女性可以适量喝一些鱼汤、鸡汤、牛奶，也要多吃各种新鲜的蔬菜和水果，让身体的营养保持均衡，更好的分泌乳汁，同时身体也能更好的恢复

生1：我发现这些数的因数都有1和它本身生2：我发现有些数的因数只有两个因数，有些数的因数不止两个生3：我发现1只有一个因数就是它本身……师生共同概括出：像这种只有1和它本身两个因数的数叫质数；除了1和它本身以外还有其他因数的数叫合数师：根据质数和合数的意义，你认为1是质数还是合数生：1既不是质数，也不是合数三、 练一练1、 师指名回答，并说一说是怎样想的2、 学生利用数表，在书上圈出质数再集体订正四、 拓展练习1、 同桌各出一个数，让对方说一说这个数的因数2、 找出50～100的自然数中的质数相互交流想法五、 全课总结这节课你都学会了什么板书设计：一个数最大的因数是它本身，最小因数是11的因数有：12的因数有：1、24的因数有：1、2、43的因数有：1、36的因数有：1、2、3、65的因数有：1、58的因数有：1、2、4、87的因数有：1、79的因数有：1、3、910的因数有：1、2、5、10只有1和它本身两个因数的数叫质数；除了1和它本身以外还有其他因数的数叫合数，1既不是质数，也不是合数

世间本没有无缘无故的爱和怨恨是一些什么事件导致了我对长妈妈的感情变化请参考下面的语言形式谈谈自己的理解“我不大佩服甚至讨厌她，是因为她粗俗，这从文章第3自然段中对长妈妈的一系列行动描写中看出来”(1)我不大佩服甚至讨厌她，还因为她(2)我对她产生了特别的敬意，是因为(3)后来这种敬意不但消失，而且还萌生了憎恶，这是因为(4)我之所以后来又对长妈妈产生新的敬意，是因为四、分析人物1人物--阿长(外貌、动作、语言)(用“阿长是一个 的人”说话)A切切察察，竖起第二个手指，在空中上下摇动，或者点着对方或自己的鼻尖--饶舌多事B摆大字等细节描写--不拘小节，质朴，有些愚钝C元旦吃福桔，将福桔“塞在我嘴里”--虽是迷信，却是真诚善良的祝福

我们一起看看他长什么样子他穿着什么颜色的衣服他脖子上系个什么小熊长得漂亮吗可这只漂亮的小熊每天孤零零，谁也不跟他玩，这是为什么呢猜猜看大家说了这么多，我们一起听听故事里是怎么说得吧三、观看图片1、欣赏故事第一段：孤零零的小熊（从开头至“小熊每天孤零零的，谁也不跟他玩”）提问：①小熊先去找谁玩小猪和他玩了吗②小熊又去找谁玩小熊和他玩了吗③大家都不跟他玩，小熊这时的心情会怎样2、欣赏故事第二段：小熊去找河马小熊伤心极了，他又会去找谁呢（从小熊找到大河马，难过地问至你照着镜子瞧瞧）提问：①小熊问大河马，大河马是怎么回答的3、欣赏故事第三段：小熊笑了小熊最后笑了吗接着往下看（从小熊心里想至故事结尾）提问：①小熊真的笑了，小熊一笑，动物们发生了什么事情