“话不能乱说，药不能乱吃”，吃药是有讲究的但您知道吗，这里的“讲究”有两层意思一方面要严格遵守剂量规定另一方面服药时间也大有学问同一种药物，同样剂量，对同一个体，不同的给药时间，疗效和不良反应也大不相同，有时可能相差几倍，甚至是几十倍，这在医学上称为“时辰药理学”根据时辰药理规律，选择合适的给药时间，可以降低药物不良反应，达到更好的疗效这里，我们为您奉上11类常用药物的最佳服用时间1、降糖药磺脲类降糖药如格列本脲、格列齐特、格列吡嗪、格列喹酮、格列美脲及胰岛素增敏剂罗格列酮等，宜餐前半小时服用非磺脲类胰岛素促泌剂如瑞格列奈、那格列奈，起效快，作用时间短暂，应在餐前5-20分钟口服，餐前半小时或进餐后给药可能引起低血糖

选择一个课外读到的名人故事讲给同学听，同时认真听其他同学讲名人故事，交流读后感想2写一篇习作，介绍自己熟悉的人的一件事3自主发现引用人物的对话的三种不同形式4读读背背，收集积累名人名言5读成语故事，了解故事内容教学重难点1口语交际2习作练习课前准备收集自己准备讲的名人故事中涉及的名人图片、名人像，讲名人故事时用教学课时4课时教学过程第一课时口语交际 讲名人故事一、谈话导入最近在语文课上我们结识了列宁、高尔基、李四光、宋庆龄等许多名人，课外大家也在读名人故事、寻找名人资料，今天我们以小组为单位举行一个故事会分组举行1调整座位，各小组围坐在一起2各人先在组内展示自己所画的名人像或图片，简要介绍自己要讲的故事的主人公

所以，为了心脏的健康，建议大家每周吃5次核桃、大杏仁、开心果或者腰果橄榄油：橄榄油中多酚、不饱和脂肪、维生素E的含量都极为丰富，对心脏的健康极有好处其中的多酚是一种能够防止体内有害胆固醇氧化而伤及心脏的抗氧化剂因此，无论是炒菜，还是拌沙拉，橄榄油都首选食用油如果可能，最好选用多酚含量更多的特级初榨橄榄油全麦食品：全麦食品可以对阻塞动脉的胆固醇来一次大扫荡这是因为全麦食品中的β葡萄糖可以降低体内胆固醇含量，其中燕麦对预防心脏病的效果更好鱼油：无论是罐装鱼油颗粒，还是新鲜的富含鱼油的鱼类，如野生的三文鱼中就含有极其丰富的OMEGA-3脂肪酸，这种脂肪酸可以有效的保护心脏，稳定心律，降低血压，遏制心血管炎症，减少心脏病的发病率

4Make a survey about the information about other students' pen pals, including their names, ages, nationalities, countries, cities, languages,英语教学设计教案篇4教学目标：1知识目标：能四会单词sport，ping-pong，badminton，basketball，soccer，T-shirt，shorts，runners;能灵活使用句子What’s your favourite sportMy favoutite sport is ____/ I like ____ best