研究显示：降低血压能够有效帮助人们患上2型糖尿病，但降压药的种类选择极其重要要知道，对于2型糖尿病患者而言，要想控制血样的关键因素，就得需要控制好血压，从而降低糖尿病患者出现心血管疾病的并发症风险来自牛津大学团队领衔的国际合作组织，研究人员汇总了1973年到2008年的22项随机对照试验数据经过了45年的随访调查之后，发现对高血压人群来说，如果收缩压每降低5mmhg，二型糖尿病风险就会降低11%左右此外，研究人员对五类降压药物进行了分析，他们发现血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂这两类药物，可以降低二型糖尿病的风险，降低风险几率能达到16%左右不过服用受体阻滞剂，实际上却增加了48%患2型糖尿病的风险，而服用噻嗪类利尿剂增加了20%

高血压是世界公认的比较难治的疾病，我们身边患有这种病的人越来越多由于高血压很少带给人明显的不舒服感觉，所以很多人对高血压不是很重视，即使知道自己有高血压，在预防和治疗方面也不积极其实高血压本身不可怕，但长期的高血压容易损害血管，造成动脉硬化，导致人体各个器官组织供血不足，引起心肌梗塞、脑梗、脑出血、肾小球动脉硬化、主动脉夹层瘤等一系列并发症，严重危害人类健康和生命安全对于高血压患者来说，稳定血压，避免并发症是重中之重在日常生活中，常吃三种白色食物，少做三种危害健康的事，就能够有效减少血压波动，避免由高血压引发严重的并发症常吃三白稳定血压山药、莲藕和白萝卜是我们日常生活中经常遇到的食物，由于这三种食物都是白色，并且都具有药食两用的特点，对于预防和治疗高血压都有着显著的效果，所以统称为三白

'sYes, it is/ No, it isn't做问答练习3趣味操练(Practice)1)教师请班上的男生，把事先准备的生活日用品分别放到教师规定的几张桌子上2)教师请女生两人一组，在两分钟内，分别将以上物品物放归原处如，G1: Is this / that his coatG2: Yes, it is(No, it isn't)(G1: Whose coat is thisG2: It's his)G1: Is this your jacketB: Yes, it's mine3)教师奖励猜对物品主人并说对句子的同学4)播放chant 录音，让学生听两遍5)把学生分为5人一组，各组准备一些学习用品、日常用品和衣物等，可以找两个学生作模特，参考课本第56页的提示作游戏

本册教材具有以下几个特点：1、注重学生语言运用能力的培养，突出语言的实践性和交际性，同时也突出语言的真实性和实用性2、注重学生自学能力和学习策略的培养，为学生的进一步学习或终身学习奠定基础3、注重中外文化的双向交流，使学生通过学习，培养未来跨文化交际所需要的能力4、注重学生学习兴趣的培养，以不同方式最大限度的激发学生的学习动机5、注重融合学科内容，加强学科之间的整合和渗透，让学生通过英语学习来获得其他学科的知识6、注重教材的灵活性和可操作性，以满足不同层次的学生的需求7、注重教学资料的配套，为学生提供良好的英语学习环境，帮助学生拓展自我发展的空间8、注重中小学各阶段的衔接，以保证各学段的顺利过渡，全面提高中小学英语教学的整体质量