央广网长沙11月6日消息(记者 黄珂岚 张兴莎)麓山之下，湘江之滨从公元976年岳麓书院办学，到1926年定名湖南大学，这所中国同址办学时间最长的高等学府，今年迎来建校一百周年百年节点上，书院院内的百年古树、新开的校史陈列馆，把这段厚重的来路铺陈在眼前游客在岳麓书院参观(央广网发 湖南大学融媒体中心供图) 岳麓书院内，一棵皂荚树已经站了116个春秋，它看着这所学府从书院变成大学，也看着一代代年轻人从树下走过在湖南大学岳麓书院哲学专业本科生詹博帆看来，书院到今天为止依然是一座“活的书院”除了常规课堂教学，书院还以项目制、导师制等方式开展实践育人“它不只是一处文化古迹，更承担着学术研究、人才培养和文化传播的功能

有的孩子也许会问：什么是爱国主义啊怎么样才能做一个具有爱国主义的人对我们小学生来说，爱国主义就是爱家庭、爱学校，爱父母、爱老师、爱同学，就是我们阳光译华“爱心校园快乐校园”里同学们的文明行为，文明学习，文明成长爱国主义要有爱的能力，能力来自今天的自觉规范、修养，来自刻苦努力的学习有的同学不能好好地吃饭，挑食现象严重，这样就不能长成强壮的身体;有的同学一有空就爱打电脑游戏、玩坏了自己的眼睛，也染上了不良习气;有的同学今天不爱学习，不好好学习;这样下去，当我们长大以后，就是有爱父母、爱国家的心情，还有没有爱的能力啊只有今天好好规范自己的行为，刻苦地努力学习，将来才能有更多的能力，创造更多的财富孝敬父母、报效祖国

杭州市西湖区学生成长支持中心的尹建强老师也直言：“高质量陪伴10分钟远胜于焦虑陪伴的2小时”，并梳理出三个法则——一是专注：放下手机、不处理工作，全身心投入，让孩子感受到“爸爸妈妈此刻属于我”；二是看见成长：多鼓励少指责，不紧盯缺点和分数、不盲目攀比；三是顺应成长规律，低段时可以多陪玩，然后逐步放手，最终学会独立比如杭州市学军小学落地多年的“接送线”模式：家长和孩子约定校门口分段接送点位，无论天气与负重，家长止步点位，剩余路程由孩子独自步行，借助小边界逐步培养孩子自主出行、自我管理的能力这些务实建议为忙碌家长解开愧疚心结，不必因陪伴时长不足自责，碎片化时间里的走心情感互动，同样能给予孩子稳稳的安全感，有限陪伴也能传递不打折的爱

两者同食具有高蛋白，低脂肪的特性，适合减肥人群食用做法：先将鸡腿菇用清水泡透，洗净去杂质，每个切开成四片，虾仁抽掉虾线，放到一个大碗里，加上鸡蛋清，不要蛋黄，盐和淀粉少许拌匀，黄瓜清洗干净，切成小块备用再取一个小碗，放入清水、盐、料酒、米醋、白糖、味精和水淀粉适量调匀兑成芡汁平底锅洗净置火上，放入花生油烧至五成热，放入裹上蛋液的虾仁滑散至熟，捞出放吸油纸上控净油原锅中留少许底油，再次放到火上烧热，放入备好的蒜沫和黄瓜块爆锅，倒入切好的鸡腿菇和炸过虾仁翻炒几下，倒入兑好的芡汁，迅速翻炒两分钟，即可出锅装盘上桌通过以上内容的介绍，相信大家已经知道了鸡腿菇的做法了，鸡腿菇营养价值很高，对人体具有很多的好吃，常吃鸡腿菇可起到降血糖、防治痔疮、抗癌等功效