4、安神莲雾富含镁和钙，两者共同作用可以放松肌肉和神经，从而使身心放松，避免紧张不安、焦躁易怒，帮助入睡莲雾不能和哪些食物同食 莲雾不能和黄瓜一起吃 莲雾属于含维生素C较为丰富的水果，而黄瓜中含有一种维生素C分解酶，能够破坏莲雾中维生素C的成分，影响人体对莲雾营养元素的吸收，失去它原有的营养价值莲雾不能和强寒性食材一起吃 莲雾具有微寒的属性，和其他较高寒性食材一起吃，会加重体内寒气，出现肠胃不适等症状出现因此，在吃时需要注意哪些属于寒性食物，避免一起食用莲雾不能和虾一起吃 莲雾中含有的维生素C和虾中的五氧化二砷成分会会产生有毒的三氧化二砷，产生恶心、头晕、消化不良等轻微的中毒反应因此莲雾尽量不要和海鲜一起食用，避免带来严重后果

2交替互读两首古诗，比较两首诗的异同3分别以西湖、洞庭湖景色为背景，欣赏描写西湖、洞庭湖的古诗、对联，学生可选择自己感兴趣的内容读一读、背一背四、课内外结合，拓展延伸 1本课我们学习的是山水诗，你还了解其他哪些类别的诗(送别诗、思乡诗、边塞诗、咏春诗等) 2布置自选作业： ①收集苏轼、刘禹锡的其他诗作，朗读、欣赏、摘抄②用抒情的话或诗的语言写一处我们身边的美景③阅读一篇描写西湖、洞庭湖景色的文章或诗歌小学四年级语文《饮湖上初晴后雨》教案三 教学目标： 1、 运用“题目扩展法”概况诗文主要内容2、 正确、流利、有感情地朗读古诗，背诵古诗3、 引导学生在语言实践中感悟，体验、感受西湖的自然之美

虾肉处理：去壳去虾线后剁成泥，与香菇末、胡萝卜末混合，加入胡椒粉、盐、柠檬汁、蛋清、玉米淀粉调味； 荔枝酿肉：去核后涂抹少许淀粉，并填入虾肉； 汤底调制：鲜荷叶、甘草煎汤炖煮5分钟左右，用原汁汆烫荔枝虾球，中小火煮至虾球浮于水面即可荔枝吃多了 真的会得“荔枝病”吗“荔枝病”是荔枝引起的急性低血糖，也叫“低血糖急性脑炎综合征”，主要表现为头晕、乏力、出汗、面色苍白、心悸、恶心、腹痛、腹泻，严重者可出现突然昏迷、抽搐、心律失常、呼吸困难、血压下降甚至死亡“荔枝病”大多是在“空腹+吃多了”的情况下出现的这是因为荔枝中含有两种有毒氨基酸类似物：次甘氨酸A和亚甲基环丙基甘氨酸，这两种成分会阻断氨基酸、脂肪酸、甘油等物质转化成葡萄糖的通路，导致血糖无法维持，便会出现低血糖，严重时可危及生命

朗读这句话描写了一个什么样的场面“飞瀑落入深涧”其实写的是什么“惊涛拍打岸滩”呢最后指名读，展开想像，体会鸟儿喧闹的场面(2)在作者的眼里，灰椋鸟曾经是：尖尖的嘴，灰灰的背，远远望去，黑乎乎的，有什么好看的呢此刻作者眼里的灰椋鸟又是怎样的呢出示：看，这几只刚刚落在枝头上，那几只又马上扑棱棱地飞起它们的羽毛全变成金红色的了，多么像穿上盛装的少女在翩翩起舞哇为什么会有这样的变化呢(指名朗读)6、指导背诵第二段(学生选择自己喜欢的段落尝试背诵)三、齐读课文第三段1、指名读第三段，思考：(1)在回来的路上，“我”有哪些感想(2)为什么说鸟是人类的朋友2、出示：鸟是人类的朋友，树林是鸟的乐园没有林场工人的辛勤劳动，没有这几年大规模的植树造林，我到哪儿去观赏鸟儿归林的壮观场面呢