比如人参黄芪丹参桂枝茯苓等，这些药物能够促进气血的畅通，提神醒脑，使身体的免疫力加强，对于缓解患者盗汗的症状有非常好的效果睡觉额头脑后出汗的注意事项也非常多患者在日常的生活中，一定要关注自己的身体情况，平时不要从事重体力劳动，并且不要做剧烈的体育运动在饮食上应该多吃含有优质蛋白质的食物，比如蛋类，肉类，动物内脏类，还应该多吃新鲜的蔬菜水果，摄入足够的维生素，注意营养的均衡补充同时还可以适当的进行一些有氧运动，提高心肺功能，增强身体素质，提高免疫力总之，当患者睡觉的时候额头脑后出现出汗的症状一定要引起重视，因为这很有可能是由于病理性的原因而引起的，如果没有及时的进行治疗，很容易导致症状进一步的加重，造成免疫力低下，这块很严重的影响患者的身体健康

到图书馆查阅有关蛇、龙及图腾崇拜方面的书籍(3)类比联想法由蛇类比似蛇的龙，联想到古代的图腾崇拜现象参读书目：《中国各民族宗教与神话大词典》，学宛出版社，1993年出版;《信仰的坐标》，海南出版社，1993年出版;《图腾文化》，蓝天出版社，1998年出版2竽·古代乐器及古典音乐欣赏研究方法：(1)参观调查法到博物馆参观、了解竽、笙、琴、编钟等古代乐器的形状、特性和历史演变等(2)搜集资料法阅读相关书籍，了解古代乐器、古典名曲的知识(3)鉴赏品味法聆听品味《广陵散》《高山流水》《十面埋伏》等古典音乐参读书目：《音乐欣赏手册》，上海文艺出版社，1981年出版;《中国大百科全书》，中国大百科全书出版社，1991年出版;《音乐作品导析》，吉林教育出版社，1994年出版

（即兴发言是指在事先无准备的情况下,就某个问题发表见解、提出主张,或表达某种情感、某种愿望它既能培养我们快速构思的能力和出众的口才,又能锻炼我们的心理素质）二、范文引路,活跃思维首先欣赏几段即兴演讲的视频,在看的过程中,请同学们观察视频中人物的语言、音调、动作、表情各有什么特点看完后请几个同学谈谈自己的感受,并且结合观察到的视频中人物的特点,分组讨论:1这些即兴演讲好在哪里2你喜欢刚才哪个人物的即兴演讲,为什么3结合我们刚才欣赏的视频和教材中的案例,说说同学们的即兴发言还有哪些可以改进的地方小组讨论后组长归纳、发言三、明确要点,掌握技巧除了课本上学生已自学的有关即兴演讲的分类和技巧之外,我们还应明确以下几点:1

今天学习的这篇课文中，心理描写随处可见，如果学生仔细读一读，会发现这些心理描写也伴随着动作、语言、神态描写文中有些句子虽然没有“想，心想”这些心理描写的提示词，也没有进行内心独白的描写，但通过其他细腻、生动的描写，学生也能体会到女孩子蕾蕾的内心活动，如：①“你没说，爸爸可说过”这话一出口，我就脸红了②我不再说话，也不敢再去看妈妈，急忙背过身子盯住碗架，上边的瓶瓶罐罐确实满满当当，看来不会有出去买东西的希望了教师可引导学生留意类似的句子，去体会蕾蕾的心理活动（3）学生读一读描写环境的句子，交流它们的写法特点以及在文中的作用环境描写：①有一天，快到家时，路边的小杨树忽然沙啦啦地喧闹起来，就像在嘻嘻地笑