认真反思和总结，为今后的教学总结经验同时通过激励评价，培养学生的自主学习及小组协作能力三年级数学教案（篇2）一、设计思想：找准学生学习新知的“最近发展区”，在大背景下认识分数同时加强直观教学，降低认知难度根据学生年龄特征，创设有趣的问题情境二、学情分析：分数的初步认识是在学生已经掌握一些整数知识的基础上进行教学的，主要是使学生初步认识分数的含义这是学生第一次接触分数，从整数到分数是学生认识数的概念的一次质的飞跃，因为无论在意义上，还是在读、写方法上以及计算方法上，它们都有很大的差异分数概念比较抽象，学生接受起来比较困难，不容易一次学好，所以，分数的知识是分段教学的，本单元只是"初步认识"认识几分之一又是认识几分之几的第一阶段，是单元的"核心"，是整个单元的起始课，对以后学习起着至关重要的作用，为此，我们要借助一些图形和学生所熟悉的具体事例，通过演示和操作，使学生逐渐形成分数的正确表象，建立分数的初步概念

月子餐之第十天 早：鲫鱼汤下面条+一个鸡蛋+小菘菜 上午：公鸡薯蓣枸杞红枣汤 中午：酒酿+二个鸡蛋 晚：排骨薯蓣汤，三黄鸡薯蓣枸杞红枣汤，清炒菘菜、生菜 月子餐之第十一天 早：一个豆沙包，一碗三黄鸡汤及鸡肉 午：排骨炖薯蓣+面疙瘩 晚：三黄鸡汤(加当归)、猪肚汤(防产后气虚自汗)+面条+青菜+黄芪 月子餐之第十二天 早：猪肚炖黄芪汤一碗，豆沙包一个，豆浆一碗午：麻油乌鸡一碗，蒸鹅蛋一个晚：红豆餐麻油乌鸡：用月子米酒洗洁净乌鸡把老姜放到麻油锅里炸熟，放入乌鸡、米酒(起码要漫过鸡身)武火煮开后改小火炖，直至煮熟葱都不需要红豆餐：红豆洗洁净，用温水泡20分钟，放入高压锅，放入米酒、老姜，煮到收汤即可(30-40分钟)

而如果长期大量食用一些高糖、高盐的食物，就会使得肝脏的负担加重，也会影响到肝脏健康另外，更不可以吃任何霉变的食物，否则，患上肝癌的概率会提高很多倍三餐要均衡，比如蔬菜、粗粮、豆类，还应适当搭配一些奶类、鱼虾等食物这些食物当中含有的维生素、膳食纤维以及优质蛋白，就像肝脏的“修复工”一样，能够起到修复细胞、促进细胞再生的作用第二，平稳情绪长期出现不良情绪，会导致肝气郁滞，使得肝脏功能快速降低，而且会提高患上各种肝脏疾病的风险在日常生活当中，想要养护肝脏，必须注意情绪方面的调整，不要出现任何不良情绪另外，一定要保持平和乐观的心态，一旦出现一些不好的情绪时，要学会合理释放第三，远离酒精酒精对肝脏的伤害是明确无误的，长期大量饮酒，初期会表现为酒精性脂肪肝，进一步就会发展为酒精性肝炎、酒精性肝硬化，可能还会有精神神经症表现的慢性酒精性中毒

我们知道了冷水洗头不会引发脑梗，有人可能就要问了，那么哪些行为会引发脑梗呢其实生活中的很多坏习惯都可能增大脑梗的患病风险，特别是以下这几种生活习惯1、抽烟酗酒很多人都有抽烟或喝酒的习惯，然而这两种行为都会对血管造成损害，其中吸烟会将一氧化碳和焦油吸入人体，刺激和伤害血管内壁，从而加大动脉粥样硬化的风险而喝酒会扩张血管，令血管的压力变大，长期如此，就会增加动脉硬化、脑出血等情况的发生几率2、熬夜随着社会的不断发展，我们的娱乐方式也变得更为丰富多彩，这令很多人养成了熬夜的坏习惯，一两次的熬夜对身体不会有太大影响，但是如果经常熬夜，身体的免疫能力就会下降，引发各种疾病要注意的是，熬夜不是脑梗发作的直接原因，而是主要的诱发因素之一