2、跑步跑步也是现代很多人非常喜欢的一种运动方式，与此同时，能够坚持长期跑步的人群，患有疾病的概率也会大大的降低这是因为跑步，它的运动强度相对于快走要大一些，能够更好的促进人体血液的循环，由此提高人体的心肺功能，从而增强免疫能力和抗病能力在临床调查显示数据当中，也表明长期跑步锻炼的人，身体的整体素质水平相对较高3、游泳游泳这一项运动锻炼，能够很好地提升人体的心肺功能除此之外，能够长期坚持游泳的人群体型是比较完美的因为在游泳的过程当中，能够很好的锻炼人体的肩部，腰部，腿部等肌肉，不但能够增强肌肉力量和协调性，同时也能够很好的塑形因此，建议大家在日常空闲的时候，可以坚持每周2到3次的游泳时间，每一次时长为一个小时左右，最佳

这份火热，首先来自广东文化产业的成果集中迸发去年此时，广东围绕影视、演艺市场、动漫影视、网络游戏、电子竞技、网络视听六大领域，重磅出炉新一轮推动文化产业高质量发展“政策包”，行业满是期待，也有企业在观望政策落地的实效今年再走进广东展团，我感受到扑面而来的变化，就是政策从宏观举措转化为看得见、摸得着的产业成果今年广东展团创新采用“链主牵头、按业集聚”的全新布展思路整个展馆不再是单一的产品罗列，而是完整的全产业链生态呈现，广东文化产业的集群优势、配套优势、创新优势集中凸显，全方位展现出产业集群化发展的硬核实力另一份火热，是来自普通观众高涨的参与热情进入周末展期，广东展团人头攒动、人气爆棚，展位前挤站着年轻人、亲子家庭甚至白发苍苍的年长者

2、指名读课文教师强调重点字的读音3、教师出示生字卡片，检查学生认读情况4、学生再读课文思考：课文讲了一件什么事5、指名反馈三、读文，体会称大象的难度1、找出描写大象的语句2、指导感情朗读，体会大象的大和重3、教师：见了这么大的象，这可怎么称呢我们先看看官员们是怎么说的四、了解官员的想法，衬托曹冲的聪明1、读第三自然段，思考：官员们想出哪几种方法2、学生交流，这些方法行吗3、分角色朗读课文，体会当时的情景五、朗读课文第二课时教学过程：一、复述故事，引入新课1、出示生字卡片，大家一起读一读2、谁能把这个故事简单的说一说3、官员们都说了些什么方法4、可是这些方法都不好，这时候，曹冲想了一个好办法二、读文实验，了解称象的过程1、学生自由读课文，思考：曹冲所说的办法，要先干什么，再干什么，最后干什么

课前准备：了解齐白石，收集齐白石的作品图片，预习课文教学课时：二课时教学过程：第一课时一、创设情境，激趣导入1、学生介绍收集析资料与图片2、展示齐白石的画，你看了有什么感受3、今天我们要共同去了解的就是齐白石的画板书课题，齐读课题二、初读课文，整体感知1、指名分节读课文，注意把音读准，其他同学正音2、默读课文，如果在读中有不明白的问题，可以记在书上3、学生通过读提出不懂的问题4、带着这些问题，请同学们再来自由读课文，和小组同学讨论交流，我想大家一定能找到满意的答案第二课时一、认读词语二、提出疑问，引领全文1、同学们都知道，我国有许多的画家，画画都有拿手的，比如：徐安鸿的画骏马闻名世界、戴嵩擅长画牛，郑板桥的竹子令人称绝……那么齐白石擅长画什么呢