炎炎夏日，哪些蔬菜可以作为凉拌菜正常情况下，像西红柿、白菜、茄子、白萝卜等蔬菜，高血压患者可以经常制作成凉拌菜然后食用，既可以丰富膳食纤维，同时又能解腻开胃第一，西红柿西红柿含有比较丰富的维生素C，并且口味酸甜，经常食用能够有效的起到预防败血病的作用，对于血管脆弱的病人来说，也能够用起到一定的辅助治疗作用第二，白菜白菜的维生素C和A含量比较丰富，还额外含有钙、铁、锌等微量元素，能够很好的起到降低血压值和降低人体内胆固醇的效果第三，白萝卜白萝卜中的维生素C以及微量元素锌和钾元素比较丰富，能够使患者的抗病能力和免疫功能得到增强，并且能够起到软化血管的效果，同时也可以起到降低血压的作用第四，茄子很多人喜欢吃茄子，特别是油焖茄子

4．引出概念：提问：请你说一说什么样的图叫扇形统计图好吗（应鼓励学生自己总结扇形统计图的特点，只要求学生能够用自己的语言表述清楚即可，不要求学生背诵）强调：（1）利用圆和扇形来表示总体和部分的关系（2）圆代表总体，各个扇形分别表示总体中不同的部分（3）扇形的大小反映部分占总体的百分比的大小5．应用反思：观察右图，并回答问题（目的是帮助学生进一步理解扇形统计图的总体，即100%，而非具体的数量）6．拓展练习从下列的两个统计图中，你能看出哪一个学校的女生人数多吗甲校乙校（目的在于使学生体会到扇形统计图表明的是部分再总体中所占的百分比，一般不能直接从图中得到具体的数量）更多练习7归纳小结：通过本节课的学习，你认为应掌握什么或有什么体会

老年人头发变白属于正常的生理现象，而现在越来越多的年轻人却出现白发，这不仅是每个年轻白发者的困扰同时也是个医学难题，那到底是什么原因导致白发，一起来看一下吧1遗传和疾病因素白发的出现与遗传有很大的关系未到老年就出现灰发或白发的人，常常有家族史，为常染色体显性遗传；此外，患上一些比较严重的疾病，如恶性贫血、甲亢、结核又或者癌症化疗都容易出现白发对于这类白发，可以通过坚持头皮按摩的方法来改善头发变白具体方法是：每天睡觉前和早上起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑按压头部穴位，每次3~5分钟可改善头皮营养，促进头皮血液循环，增加毛囊营养物质供给，从而预防黑发变白2蛋白质和微量元素缺乏研究表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的原因之一，近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当头发含镍量增多时，就会变成灰白色

1193、我国的“119”消防宣传活动日是( )11月9日4、公共娱乐场所安全出口的疏散门应怎样开启向外开启5、检查燃气用具是否漏气时，通常采用什么来寻找漏气点肥皂水6、身上着火后，危急情况下怎么办( )就地打滚7、油锅着火时，怎么办倒入切好的蔬菜8、消防车和消火栓的颜色是红色9、据统计，火灾中死亡的人有80%以上属于烟气窒息致死10、灭火的最佳时期是火灾发生的( )A、初期11、扑救带电的火灾，首先应当( )切断电源12、如果楼层已着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛烈时，可以披上什么，从楼上快速冲下用水浸湿的衣物乙：第( )小队花最多，我们为第( )小队鼓掌(五)辅导员讲话这节课老师和同学们一样都收获了很多防火常识，让我们在日常生活中提高防火意识，珍爱生命，平安幸福