2避免刺激病人患上躁郁症后，身边的人最好不要故意说一些带有讽刺和挑衅的话语，以及不要长时间聚会看电视，否则很容易伤害到病人的心理，给其带来更大的心理负担3充足睡眠其实想要缓解病情的话，患者改变生活习惯是极为重要的一部分，只有劳逸结合生活有序，保持积极乐观的情绪，才能防止病情发展4注意饮食临床有案例表明，部分躁郁症患者还容易被食物所影响，所以大家应该多观察患者进食状况，一旦发现吃了什么食物后容易发病，就得及时制止总而言之，虽然躁郁症和抑郁症只有一字之差，但两者却是完全不同的疾病，就像上文中提到的三个区别一样，包括发病年龄，症状以及严重程度，都在一定程度上反映出来了躁郁症更难治疗所以，在注意到自己或亲人朋友有了躁郁症的表现，此时应该给予足够多的关心，保持充足的睡眠，注意饮食，或许能起到改善的效果

They are from EnglandDo you want to know themSs: YesT: RememberYou should say English to them because they are from EnglandLook, they are coming(教师手指向门口，事先安排好的学生戴着兔子的头饰，一蹦一跳进教室)S: Hello, I'm RabbitT: Oh, this is Miss Rabbit(注意吐词清晰，重读强调)Let's welcome her(鼓掌)Ss: (鼓掌)Welcome, RabbitT: Let's make a friend with Rabbit

山楂红豆汤山楂15克，金银花5克，红豆200克，冰糖100克先煮山楂、金银花20分钟，去渣留汁，煮将红豆煮熟，兑入汁液，豆子煮烂即可作用：山楂开胃，红豆健脾、补血，是夏季美容排毒常用饮品木瓜牛奶羹适量的成熟的木瓜、鲜牛奶，木瓜切细，入白糖一起煮熟，再兑入鲜牛奶煮沸即可作用：木瓜可以加速脂肪分解，牛奶可以补钙与优质蛋白，此汤面色红润，柔嫩肌肤柠檬蜂蜜汁柠檬切片，装入玻璃瓶中，加入蜂蜜与适量的水，浸泡柠檬片作用：柠檬中有丰富的维生素C，是祛斑美白的好手，蜂蜜排毒、润肠，自古就是美容佳品，此饮品可嫩肤，排毒，美白效果极强杏仁桂花汤杏仁12克、桂花6克，适量冰糖，杏仁捣碎，入锅煮15分钟，再加入桂花继续煮10分钟，调入冰糖

_________的心理(1)强强裹紧被子，缩成一团(2)强强吓得钻进被窝，连大气也不敢透(3)强强焦急起来，他想：“爷爷呢爷爷在哪儿”应该把爷爷找回来(4)门外伸手不见五指，强强缩回脚，又钻进被窝自由读，在横线上填上合适的词语用关联词语填空：______环境太凶险了，________强强感到害怕、紧张______环境凶险，________强强最终能战胜了自我，变得勇敢起来讨论：强强为什么最终能战胜自我，变得勇敢起来四、作业完成课后习题5第三课时一、复习检查读一读你所喜欢的描写自然环境和人物心理的句子二、继续精读第三、四段1、默读课文，画出你仍然不懂的语句2、指名说3、指导朗读(1)练读(2)指名读，评议