同学们，你们想想，你们每一个人初中毕业考入奋中时，心里感到多么荣耀，你们的家长和社会各届能以把学生送到奋斗中学读书而感到无比自豪，为什么呢是因为，你们以及他们觉得来到奋中读书，可以在成人和成才等方面得到较大的发展和进步，奋中向社会输送的人才能够被社会悦纳进入学校后，你们对学校的教育教学有极高的要求和期望，但是，一些学生，当国家和学校要求你们讲文明、懂礼貌、负责任，履行一个合格中学生应有的规范的时候，扪心自问，你们做到了吗为什么总是你们在要求学校和老师有高的做人规格和育人境界的时候，对自己的行为往往疏于自律呢要知道，学校的发展靠师生们去共同努力，学校的文明形象靠每个人的文明行动去支撑当然，你们会说，这种不文明的行为来自社会，有这种表现不是我们每个人的初衷，但是，你们想想，凡是社会上有这种不文明举动的人，绝大多数都是素质很低的，我们为什么不能多学学社会上大多数人那些高雅的行为和负责任的举动呢

大家也可翻看标准体重对照表，来了解自身体重是否达标很多身材都是天生的，没有认识完美的事实上，身材的比例很大程度都是受到遗传的影响那些模特、明星们的黄金身材，实际上本身就属于凤毛麟角，因此我们完全没必要按照这样的标准，因为那往往都是职业选择的结果，并非是普通现象也正因如此，我们要接纳和尊重自己身材的“出厂设置”，也正因这些不同，才能创造出独一无二的我们不过任何身材都有可调整的空间，我们只需要找到合理的方法以及动力，在健康减重的前提下，将自身体重控制在合理范围内也是可以的如果正打算减肥的朋友，就一定要注意：比如不要急于求成，“三分吃七分动”，选择适合自己的，有更好修饰作用的衣服，同时调整好心态，减少被外界舆论的捆绑

(三)会认电子表1创设生活情境师：今天早上老师要在7∶00上班，到校门口时看了一下手机(课件显示手机“7∶00”闪动)，你知道老师有没有迟到你是怎么想的生：没有迟到，刚刚好生：没有手机上说现在就是7时师：你是怎么看的生：中间两个小圆点，后面有两个0，说明是刚刚好，没有多出来，前面是7，就是7时师：你的意思是说小圆点后面两个0，是表示整时，对吗生：是的师：这位小朋友知道的知识可真多，对的我们在看手机上这样的时刻时，中间有两个小圆点，如果后面是“00”，那么前面写着几就是几时板书：7∶007时(课件显示电子表11∶001∶00)师：你知道这表示几时2联系生活师：你还在哪里看到过这样表示时间的生：我的电子表上

希望同学们秉承实干的精神，让思想在扎实的行动中更加坚韧、更加强大生活可以平淡，思想必求高远法国17世纪的思想家帕斯卡尔曾说，“思想形成人的伟大”我希望，你们在体察自然、感悟生命中提升思想的境界，在成就事业、开创未来中彰显思想的力量在人生旅途上，做有思想的行者我相信，你们一定会因为拥有属于自己的思想而拥有一个有意义的人生同学们，今天是一个让人眷念的日子我希望你们记住，清华永远是你们温暖的家欢迎你们随时回家再过几天，将迎来猪年春节伴随着新春的喜庆，在座的各位毕业生也将为自己的清华生活画上一个圆满的句号首先，请允许我代表学校，向所有毕业生表示热烈的祝贺──祝贺你们顺利完成学业，即将开启人生新的篇章同时借此机会，向带领和陪伴大家走过研究生阶段的各位老师和你们的家人致以诚挚的敬意