9、猪肝：在喝酒的同时吃一些猪肝，这样不会容易醉这是因为猪肝可提高机体对酒精的解毒能力常饮酒会造成人体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜10、喝果汁或蜂蜜水：果汁和蜂蜜都含有丰富的果糖，能加速酒精代谢一大杯橙汁或是蜂蜜水，能加速去除残存体内的酒精此外，大量的水分还可以补充由于尿频而丢失的水分11、多食贝类：贝类食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖原；维生素B12和糖原对于促进肝脏的功能也发挥着重要作用；而氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合后，可以活化肝脏的解毒作用12、以毒攻毒：很多经常醉酒的人都有这样的体验，在酒醒之后，再喝上少量的酒或是含酒精的饮料，对于解除宿醉的症状也很有效，但注意一定是很少量的酒，否则会更加重肝脏的负担，比如：之前是因为喝白酒等烈性酒而醉的，那么醒之后再喝小半杯啤酒，头疼、乏力的症状会很快消失

读后说说这一句子好在哪里这一句写出了荷花的什么(板书)说后再有感情地读这一句(自由读，想象读，品读)3、各句教学时的要点第一句：说明荷花多第二句：荷叶多、美 抓“挨挨挤挤”和比喻句第三句：从读中抓住“冒” 给“冒”换一词你认为怎样的“钻”、怎么样的“长”才是“冒”将你刚才说的词加进课文中的句子，读一读(先指名读)练习：白荷花在这些大圆盘之间地冒出来第四~六句：学生在读句子时，教师指导“莲蓬”的形看图，教师指图中的部分荷花，让学生用文中的语句来说，注意要有感情随机理解“花骨朵”、“饱胀”、“破裂”等词你觉得荷花怎么样(美)什么美(姿态美、颜色美)如果只有一种姿态，美不美用一个词来概括种种姿态(千姿百态，姿态万千等)品读4-6句，体会荷花的姿态美

“毕业致辞一个比一个精彩，毕业典礼上校长的演讲要是不精彩，你都不好意思毕业……” 这些致辞，仔细读来，耐人寻味学生辛苦几年，能让学子们快乐毕业，带着欢乐离开学校、走向社会，这是所有老师的期盼临别在即，我要以怎样的话语来送别诸位呢想了又想，还是用“服务国家战略”来勉励大家吧……这里，我想给大家提出三点希望:第一，希望同学们培养战略的眼光，站得高一些，看得远一些，把个人的发展融入国家的发展第二，希望同学们牢固地树立服务人民意识，扎根到人民群众之中，时时刻刻不要忘本第三，希望同学们在高扬理想主义的同时，也发扬为人老实、作风朴实、学习踏实、工作务实的求实精神北大的学生总是充满激情的我们这所大学，也是中国“理想主义者的精神家园”

同学们，不知道你们有没有这样的经历：当不小心摔倒时，你是否希望能有一双温暖的手扶你一把;当你遇到一个难题百思不得其解时，你是否希望能有一个人耐心指导一下;当你迷路时，你是否渴望有人能帮你指点道路;当又累又渴回到家时，你是否希望看到一杯热茶和一张可爱的笑脸呢同学们，其实只要在别人需要帮助时，我们献出一点点关爱，就是在以行动学习雷锋精神学习雷锋要时时刻刻学，从身边的点滴小事做起，比如：为学校、为社区的卫生、文明做一点自己的贡献，看到校园里、走廊上、马路旁的地上有别人乱丢的垃圾，及时捡起来丢到垃圾桶;看到同学在走廊上追跑打闹及时制止;有同学病了，关切地问候一句，扶他上下楼梯，帮他补习功课;看到教室的灯没关，水池的水龙头还在滴水，随手关掉，为学校节约水电;看到师长主动问好;课堂上注意纪律，作业按时完成;回到家里，为辛苦了一天的爸爸妈妈做点力所能及的小家务，拖拖地，洗洗碗……为需要帮助的人们付出一点一滴实际行动，这就是学雷锋