中医认为五脏对应自然界的四季，所以应该根据不同的季节来养护我们的主要器官：春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾，那么秋季养肺食物有哪些呢1、山药 山药中含有大量的淀粉、蛋白质、维生素、脂肪等成分，还含有碘、钙、铁、磷等等*不可缺少的无机盐和微量元素女性常吃山药可以补脾易胃、补肺益肾的功效2、百合 百合中含有一些特殊的营养成分，例如秋水仙碱等生物碱这些生物碱所起到的作用可不能忽视，这些成分具有养心安神、润肺止咳的功效3、豆浆 豆浆中含有麦氨酸，这种成分可以防止支气管炎平滑肌痉挛，以缓解支气管炎，从而达到减轻肺部负担的作用但是要注意，豆浆不要空腹喝，也不要放在保温瓶内保温，更不要一次喝的太多，也拒绝与药物一起服用

老师问学生答或者学生问学生答，来练习句型Is this Ms Smart’s sweaterYes,it’s hers/No,isn’t hers这一句型也是本课的重点，是一种否定表达方法这样师生合作完成教学曾今了师生之间的感情达到了师生互动、生生互动的效果本环节通过反复练习巩固并掌握了所学知识，小组合作联系培养了学生的合作交流能力四、Consoludation 拓展延伸把学生分成四个小组，各组学生把在家带来的书包、外套、裙子等物品放在一起，利用今天所学的句型进行对话，找出物品的主人如果找对了物品的主人就给小组加分，进行奖励，还可以去别组给物品找主人拓展延伸对于学生更好地理解和御用所学知识具有重要作用，它有利于开发学生思维，提高英语的交际运用能力，培养了学生的学习兴趣

汤圆做法：汤圆的做法和饺子的做法很像首先要先用糯米粉和水和好，加工成面团，醒透;其次，制作汤圆馅儿;最后，将馅料包进面团中，揉成球后就变成一个光滑的、粘粘的汤圆了注意：汤圆馅儿的水分比元宵馅儿多，可以散着包，也可以揉成小球后再包2、馅料不同 元宵和汤圆的馅料也存在和不同之处元宵：以甜口为主，黑芝麻、花生、豆沙都是常见的馅，最早以什锦馅儿、枣泥馅儿为主，因为加工工艺的原因，馅料都是硬的什锦馅儿其实就是白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁混合在一起的，感觉特像月饼里的五仁儿馅儿汤圆：口味多种多样了，咸甜皆可，最早以黑芝麻、豆沙、核桃仁、果仁、枣泥为主，近些年在市场需要下，创新馅料比比皆是，并且馅料都是软的

而现代医学也认为，反复情绪波动容易影响免疫、内分泌、血液循环等方面，进而对肝脏产生影响三、暴饮暴食上文中已经提到了，肝脏同样也参与到了消化和吸收营养的工作中，其分泌出的胆汁更是小肠吸收脂肪、脂溶性维生素不能缺少的物质如果长期存在暴饮暴食、偏爱油腻、高热量食物等坏习惯，就会加重肝脏的代谢负担，诱发脂肪肝问题四、熬夜熬夜带给身体的伤害是全面性的，除了第二天会让你没有精力、疲惫之外，长期熬夜还会打乱内分泌系统，导致肝脏新陈代谢紊乱、转氨酶升高而且，熬夜还会削弱自身免疫力，对于已经出现肝炎、病毒性肝炎的患者而言，熬夜或许会推动病情发展更为可怕的是，一旦免疫力下降，免疫系统就无法正常识别病变细胞并将其清除，后期患癌率可能会因此升高