等待夜爬华山的游客 游客在华山门前合影 而且大部分人在夜爬的时候都会选择十点以后出发，这样所有人就都挤在了一起，本来上北峰只需要四个小时，但有的地方直接开始排队，需要的时间长不说，最关键的是可能会看不到日出因为东峰观景台地方是有限的，一旦被前面的人占满的话，后面的人就上不去了，工作人员为了安全考虑，会限制后面人数旺季的华山 我自己是亲身体验过的，因为第四次去夜爬，其实就是想去看日出，买票的时候询问工作人员大概什么时候可以进山，工作人员说十点左右吧，然后我们美滋滋的等到晚上十点开始进山，结果一进山就傻眼了，路上密密麻麻全是人，当时还想着挺热闹但等爬到北峰的时候就有点感觉不对劲了，因为上面不断有人下来，一询问才知道，原来在北峰去东峰的金锁关那里，早已人满为患，工作人员已经把路封住了，不让后面的人上去了，当时心就已经凉了，但毕竟已经爬上去了，还是坚持到了金锁关，到了现场一看才知道真的是人山人海，所有人都被挤在路上，前进无路只能后退，因为东峰的位置已经爆满了，最后我们也只能无奈下山，在北峰勉强看了一波日出，所以才有了之后第五次登山的经历

今天我国旗下讲话的题目是《学会做人》“做人”，说起来很简单有的同学会说我们都是人，怎么还用学呢我所指的做人是指做好人，做有用的人，做一个具有良好品德，具有爱心、责任，具有健全人格，具有良好习惯的人“学会做人”，要从小事做起“莫以善小而不为”，事都不会做，不愿做，又怎能做大事呢我们有些同学在离开教室时，明明看见教室里已经没有人了，可他就是不会随手把电灯、电风扇关掉怎么能相信他今后会爱惜公物、爱护财产呢我们有些同学上课经常迟到，上课铃声响过，还在教室外慢条斯理走着甚至，有些同学还在商店里、操场上闲逛怎么能相信他今后能按时上班，培养好自己的时间观念呢我们有些同学从商店里、食堂里出来，边走边吃，随地乱扔，满地垃圾

懦弱者说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎地遍体鳞伤沮丧者说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向在这里，我想说，不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩有这样一个人，亚伯拉罕林肯，美国第十六届总统：22岁，生意失败23岁，竞选议员失败24岁，生意再次失败25岁，当选议员26岁，情人去世27岁，精神崩溃29岁，竞选州议长失败37岁，当选国会众议员39岁，国会众议员连任失败46岁，竞选参议员失败47岁，竞选副总统失败49岁，竞选参议员再次失败51岁，当选美国总统

乙肝是指由乙型肝炎病毒持续感染而导致肝脏功能出现大幅减退的一种传染性病毒型肝炎，对患者身体健康造成的危害一直是非常大的且在病情未能得到有效控制的情况下，后续是有可能引发肝硬化或肝癌烦恼的那么对于乙肝患者而言，具体应当怎么做才能有效遏制病情不断发展恶化呢1、合理用药事实上，就目前的医学治疗水平而言，对于乙肝病毒虽然很难实现完全清除，但通过合理用药是可以对乙肝病情实现有效遏制的因此对于乙肝患者而言，首先要做的就是积极接受详细检查，结合实际病情制定科学合理的治疗方案且在治疗结束后一定要注意及时复查，千万不可简单认为只要检查结果转变为“小三阳”状态，那么便意味着一劳永逸、万事大吉殊不知随着时间流逝，由于各种不良因素的长期影响，小三阳患者很可能会转变为大三阳患者的，而此时则一定要及时接受抗病毒治疗，避免病情持续恶化