所以尽量使眼睛多看远少看近处或远近结合协同锻炼，让自己的远视力得到强化才是预防的关键每一个同学都应该为自己努力营造一个健康的视觉环境，比如加强锻炼，三要三不要等等这些内容同学们可以倒背如流但是请一定遵照执行在这里我要特别提出的是握笔的姿势，若握笔的手指过于接近笔尖，尤其是拇指过度弯曲，挡住视线，要想看清笔尖在纸面上移动，必须要将头前倾并向左偏斜，并不是握笔的姿势好就能防治近视，但握笔的姿势不好，由于眼和笔尖的距离过近，肯定会多发近视所以对于刚刚接触笔的低段学生一定要加强握笔姿势的训练，从多年的视力的统计数据中可以看出9岁是眼的屈光度改变的重点年龄，所以预防近视的重点年龄是9岁以后很多同学经常问我这样的问题，他们的眼睛是真性近视还是假性近视

活动中，首先引导孩子们思考：除了分辨汽车的牌子、外形和颜色，还能用什么方法很快找到自己的车小朋友纷纷发言，能干的小朋友想到了可以看车牌号好多小朋友都对编车牌号产生了兴趣，他们又利用其它的三个数字进行编车牌号，有的小朋友一下子就编出了好多个车牌号码，但也有的小朋友没有理解编排的规律，仅编出了一、二个车牌号，还有的小朋友由于没有数字卡片只能看着同伴开心的操作，而自己没得尝试，希望这些小朋友的家长帮忙赶快做好一套数字卡片给小朋友在幼儿园用最后，小朋友要根据自己今天学到的本领，来完成任务了就是要给6辆不同颜色的汽车用数字4、5、6编上不同的车牌很多掌握的好的孩子很快能完成任务，而少数孩子则在老师有指导了好几遍后还是不理解

对于一些肉类、鱼类等食物，一定要完全煮熟才可以食用对于一些水果蔬菜类，一定要彻底清洗干净才可以使用五、提升自身免疫力如果老年人患有一些慢性疾病，在年关的时候一定要定时服用药物，达到控制病情的作用另外，每天要通过合理饮食，以及适度运动、规律睡眠的方式，达到提升自身免疫力的效果除了做好以上事项之外，如果老年人在外出或者是接触一些外来人员之后，出现咳嗽、发烧、咽喉疼痛等症状时，不可自行胡乱服用退烧药物，必须前往正规医院发热门诊就诊，并且在就诊期间佩戴口罩，做好自我防护工作就地过年，多和留守长辈“云团圆”对于在外打拼的人而言，过年就是回家，回家就是过年但今年由于亲情被疫情所阻隔，对于不少老年人而言，难免会有些遗憾

谁在最上面谁在中间谁在最下面3小动物排队：4、水 果 排 排 坐5、住在最下面，是第__层第2层住的是_____，它在_____的上面，____的下面第3层呢___6、森林运动会：加油谁在最前面谁在最后面我的前面有谁我的后面有谁谁得了第一7、1号车在( )号车的前面，在( )号车的后面1号车排第( );5号车在( )号车的后面，在( )号的前面8、上山时，谁在前谁在后结果呢9、从左数 是第( )个的左边有什么右边呢10、练一练：从右数大客车是第5辆，一共有( )辆车11、涂一涂将最左边的圆涂上红色将最右边的圆涂上蓝色将最中间的圆涂上绿色将从左边数第二个圆涂上黄色将从右边数第二个圆涂上黑色12、贴一贴：指出上下左右师：同学们刚才表现得真棒，老师送给大家一个礼物(一棵大树)