原标题：习近平在参加北京市区人大代表换届选举投票时强调 践行全过程人民民主 确保选出人民满意的代表 李强赵乐际王沪宁蔡奇丁薛祥李希韩正胡锦涛在各自选区参加投票或委托他人投票 新华社北京11月6日电 11月6日是北京市区和乡镇两级人大代表换届选举投票日中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在西城区中南海选区怀仁堂投票站参加区人大代表的选举投票时强调，选举人大代表是坚持好、完善好、运行好人民代表大会制度的基础，是国家政治生活中的一件大事要践行全过程人民民主，坚持党的领导、充分发扬民主、严格依法办事，加强选举全过程监督，确保选举工作方向正确、风清气正，确保选出人民满意的代表怀仁堂投票站，五星红旗鲜艳夺目，镶嵌着国徽的红色票箱端放正中，投票工作规范有序，现场氛围庄重热烈

5维生素K3维生素K3具有促进血液凝固的作用，而木耳含有抗癌凝血成分，两者结合起来会降低维生素的作用，因此木耳不能与含维生素K3的成分一起食用6维生素A黑木耳和维生素A都是相冲的，木耳中含有多种维生素，服用维生素再吃木耳，可能会导致药物堆积木耳中的一些化学成分对合成维生素有一定的破坏作用7麦冬麦冬具有良好的疏通心脏血管和抗菌作用，但它与木耳中的成分相冲突如果两者一起吃，可能会导致胸闷，恶心和其他不适8田螺，海螺木耳还含有更多的脂质和牙龈，这将与海螺中的生物活性物质产生不良反应海螺很冷，木耳有光滑的效果消化不良，严重中毒注意事项血脂异常的人应该注意饮食量，血脂异常的人，经常吃木耳可以起到减肥的作用，但只能作为药物治疗的辅助手段，每周吃2~3次

澳大利亚旅游杂志《澳大利亚休闲管理》5日援引世界旅游业理事会(WTTC)最新发布的《2026年经济影响研究报告》称，中国正崛起为亚太地区旅游的标杆，并通过政策协同、创新驱动和对基础设施建设的长期投入，为大规模高质量旅游增长树立了全球典范--> 文章说，大型旅游度假区、文化景区和主题公园的蓬勃发展，正使中国旅游产品体系日趋多元化，全球竞争力持续增强该行业作为经济多元化引擎、区域发展推手和就业创造主体的作用日益凸显这项研究表明，中国旅游业正进入加速扩张期——如果当前趋势延续，未来几年中国将成为全球旅游经济领头羊文章援引报告称，2025年，中国接待国际游客超6800万人次，同比增长155%，是全球增速5

课时安排 2课时第一课时一、教学目标：1、认识14个生字，认识偏旁“女”2、正确、流利地朗读课文二、教学重点：认识本课的14个生字三、教学难点：愿意在生活中主动识字四、教学过程：（一）、看图揭题1、用投影出示课文插图，引导学生观察画面，提问：这是什么地方投影出示课题：自选商场(“商场”两个生字是注音的)2、指向本课生字“商场”，问：谁认识这两个字：先指名认读生字，再全班同学认读生字（二）、生活识字展示、交流1、让学生认识商品包装上面的汉字并读给同学听(四人为一组，进行识字交流)2、让学生将商品包装贴在教室的墙壁上，以便更多的学生进行识字交流3、小结：自选商场里的东西真多(用投影出示)学习生字：东、西