我是勇气演讲团成员刘晓萍，来自高一（21）班，今天，我演讲的主题是《学会尊重》国无德不兴，人无德不立人是社会的人，社会是人的社会要衡量一个国家社会的文明程度，主要是要衡量它的物质文明，政治文明和精神文明，人的和谐是社会和谐的基础我们应该怎样才能做到人与人之间的和谐呢子曰：己所不欲，勿施于人在人际交往中，自己待人，待事的态度往往决定了别人对待我们的态度在尊重他人这方面，我国的周恩来总理就给我们树立了榜样周恩来总理为了党和国家的前途毫无保留的献出了自己毕生的精力，但他对别人为自己付出的，哪怕是微小的劳动都非常尊重，服务员给他端水送东西他或是放下手里的工作，站起来，双手接过去；或是微笑朝服务员点头表示谢意，有时身边的工作人员在门口与总理相遇，立即停步让总理先走

教学过程一、导入新课课前三分钟播放《滚滚长江东逝水》（板书课题、作者）二、解题、作者及背景（教师略作提示）1、念奴娇，词牌名，念奴是唐天宝年间著名歌妓，调名本此2、苏轼（1037～1101），字子瞻，号东坡居士眉州眉山人，北宋著名文学家、书画家一生宦海沉浮，但文学艺术成就颇丰词与辛弃疾并称苏辛；诗与黄庭坚并称苏黄；文与欧阳修并称为欧苏，是唐宋八大家之一；书法上与黄庭坚、米芾、蔡襄并称宋四家又与其父苏洵、其弟苏辙在文学史上并称三苏3、写作背景：乌台诗案元丰二年，苏轼因被指作诗讽刺新法，被捕入狱，后被贬为黄州团练副使他在旧城营地辟畦耕种，游历访古此词是游赤鼻矶时的感怀之作三、整体感知1、检查预习正音强虏（lǔ）华发（huā）羽扇纶巾（guān）还酹江月（hái）（lèi）释义一尊（通樽，酒杯）华发（通花，花白）大江东去（名词作状语，向东）灰飞烟灭（名词作状语，像灰一样，像烟一样）句式①故国神游：倒装句，宾语前置，应当为：神游故国

为什么强调游戏性和互动性指导教师、中央美术学院城市设计学院院长马浚诚介绍，科技与艺术的融合是当前大势所趋“希望以公共艺术创作为核心载体，探索数字艺术如何为非遗发展开辟新场景，为文化遗产活态传承打造沉浸式传播项目” “艺术生居然会写代码”不少观众好奇，这些带着科技感的作品，竟是过去印象里只擅长“写写画画”的美院学生创作出来的公共艺术与体验设计工作室导师卢英英介绍：“我们招生时文理生兼顾，在大三时候就开设了编程课，也会给学生配备专门的技术导师” 当然，这些“青春系”创作不只是为了“玩”，更是为了“赏”和“传”卢英英介绍，在创作过程中，首先会引导学生调研家乡的非物质文化遗产与文物，在此基础上，鼓励他们运用“艺术+科技+具身体验”的方式进行创新

另外，一次进食香蕉量过大，还有可能引起胃肠道功能发生紊乱3、买熟透的香蕉没有成熟的香蕉中含有大量的鞣酸，在进入肠道后，有收敛作用，大量进食，有可能会导致便秘的发生（熟透的香蕉外表是金黄色的，而没有长熟的香蕉外表是青色的）4、肾炎、心衰患者 因为香蕉中含有的钾离子会导致患者血液钾钠离子的平衡，使患者血液中的钾离子过多，不利于患者的身体，会减缓病情的恢复患有肾炎、心衰等减少排尿量的病人是不宜吃香蕉的5、不要空腹吃香蕉因为香蕉中含有丰富的纤维素，空腹进食香蕉，会使肠蠕动增加，人体的血液循环加快，增加心脏的负担相信大家对香蕉什么时候吃最好，以及吃香蕉的注意事项都有了一定的了解和认识其实吃香蕉虽然对身体有好处，也能帮助身体的肠胃蠕动，但并不是越多越好，大家在平时生活中还是应该注意的